Hääletund Hedvig Hansoniga

Gongiõhtu – Rohelise Puu-Draakoni aasta tähistamine

11.02 kell 18.00-20.30 Oled oodatud gongiõhtule, millega pühitseme ja tähistame Rohelise Puu-Draakoni aasta algust. Gongiõhtu toimub Tammiku stuudios, võimsate tammede ümbritsetud hoituses. Keskendume energiatele, mis meid uuel aastal kõige enam toetavad, väestavad ja juhivad ning loome ühenduse draakoni energiaga ja iseenda sisemise draakoniga. Avame ennast vaimsest maailmast tulevale juhatusele, et luua endale edukas, õnnelik uus […]

“Iseendaga sõbraks” Holistilise regressiooniteraapia tutvustus ja gongirännak

16.02 kell 19.00 See õhtu on pühendatud “iseendaga sõbraks” teemale. Kolm terapeuti jagavad holistilise regressiooniteraapia olemusest. Räägime lähemalt võimalustest, mida holistiline lähenemine võib sulle pakkuda ja kuidas enda kehaga paremat ühendust luua. Jagame lihtsaid praktikaid, kuidas heaolu ja rahutunnet saavutada ning enesearmastust suurendada. Peale vestlust viib Kali Kai Meius läbi gongirännaku, mis on samuti inspireeritud […]

Looduskosmeetika töötuba – juhendab @Murueit ja tütred

27.01 kell 14.00-15.30 Kas oled mõelnud, et tahaksid ise teha endale kosmeetika tooteid, mis teevad näole pai? Nüüd on sul selleks võimalus! Looduskosmeetika töötuba, kus valmistame ravimtaimedest loodusliku seerumi. Ainulaadse toote autoriks saad olla sina ise, valides endale meelepärased koostisosad ning seda kõike looduskosmeetiku käe all! Saad teadmisi kosmeetika valmistamisest ning naha tervisest üleüldiselt. Arutame, […]

Gongiõhtu “Uued algused”

19.01 kell 19.00-21.00 On aeg pühitseda uusi energiaid ja algusi meie eludes, tunnistada oma jõudu ja väge ning uue aasta uues voos olla avatud uutele ideedele, inimestele ja asjadele, mis loovad meie jaoks avara pinnase rõõmude tekkimiseks. Kui avaneme uuele, siis usaldame elu ja usume iseendasse ja teistesse. Anname endale võimaluse uskuda, et tulevik kannab […]

Vabastav hingamine “2024 aasta teadlik loomine”

07.01 kell 12.00-14.30 2024. AASTA TEADLIK LOOMINE. MISSUGUNE ON SINU 2024. AASTA VÄEKRISTALL. Osaluspanus sularahas tasudes 25 EUR. Ülekandega 30 EUR. On saanud toredaks traditsiooniks aasta alguses pühitseda saabunud uut aastat aasta loomise temaatikaga ja hingamisprotsessiga. Ka sellel kohtumisel joondame oma soovid alanud aastaks, andes hoogu aastale ja soovide täitumisele hingamisprotsessis. Loome teadlikult endale uue […]

“Iidsed teadmised ja nende salapärased kandjad”. Vestlusõhtu Inga Raitariga

03.01 kell 18.30-20.30 Ajast aega on olnud olemas teadmised inimese kõrgest päritolust ja sellest lähtuvast tegelikust võimekusest. Sama vana kui ajalugu, on ka võimuihalejate püüdlus teha inimesest abitud allujad ehk unustada oma elu loov vägi Inimkonna ajalugu koosneb pidevast teadmatuse pimeduse ja tarkuse valguse vastasseisust, mida jõena jõe all läbib tõeseid teadmisi võimurite kiuste edasi […]

Seminar “Intuitsioon kui teejuht”

29.12 kell 18.30-20.30 Intuitsioon kui teejuht. Kuidas kuulda oma südame häält? Me elame maailmas, mida juhivad informatsioon ja analüüs. Mõistus ja mõtlemine on enim pühitsetud omadusi. Ent meie hingel on hääl, mis aitab kiiremini ja efektiivsemalt teha otsuseid, mis on õiged ja autentsed meile endile. Seminari pakub vastuseid järgmistele küsimustele: – Mida ütleb teadus intuitsiooni […]

Rasedusteraapia töötuba

20.12 kell 17.30-19.30 Rasedusteraapia töötuba kutsub osalema igas raseduse järgus lapseootel naisi, et end ootusajal toetada. Rasedusteraapia töötuba kujutab endast kombinatsiooni mitmetest erinevatest tehnikatest ja ämmaemanda nõuannetest. Praktiseerime joogat ja hingamisharjutusi ning treenime vaagnapõhjalihaseid. Räägime põgusalt naise anatoomiast ja füsioloogiast raseduse ning sünnituse ajal, et mõista oma kehas toimuvat paremini ja seeläbi iseennast aidata ja […]

Rahuliku hingamise lühikursus

16.01 ja 23.01 kell 18.00-19.15 See kursus on mõeldud Sulle kui tahad kuskilt pihta hakata ja oled valmis kodus ka iseseisvalt harjutama. Räägime ja teeme läbi mõned toetavad hingamise ja kohalolu harjutused: – hommikuks, et oleks hea rahulik algus päevale – teadlikuks puhkepausiks päeva jooksul, et koondada tähelepanu praegusele hetkele ja lasta mõtetel selgineda enne […]

Hingedeaja Gongiõhtu

27.10 kell 19.00-21.00 Vaikne hingedeaeg kutsub meid aina enam endasse vaatama ning tajuma, et meis kõigis on hing. Hing – hingamine. Millal sa viimati mõtlesid sellele, et hingad? Paljudes keeltes tähendab sõna “hingeõhk” hinge, vaimu või jumalat. “Meie hingeõhk on elu ürgjõud, side Emakese Maa ja Universumi vahel. Hingamine on palve, mis muutub nähtavaks öösiti […]

Toitumine külmal perioodil -kuidas hoida keha ja meel terved

05.11 kell 15.00-17.00 Kohtumine tervisenõustajaga Kadi Toompere, kes annab nõuandeid, milliseid toidu- ja elustiilivalikuid teha jahedal perioodil. Kuidas hoiduda tavalistest põletikest kehas, mis just külmade saabudes elu häirima tulevad: liigesevalud, nohud-köhad. Kuidas seedimist toetada. Mis võtetega tagada korralik seedetegevus. Millised on head nipid talvemasendusest hoidumiseks ja kuidas saada lahti näksimisest. Tuleb tore vestlusõhtu, kus kõik […]

Muusikaline rännak “Tervendus”

15.10 kell 19.00-20.20 Lamamiskontsert enesetervendajatele ❤️ Geniaalne muusik Mihkel Mälgand loob kitarridega müstilise helimaastiku, mis viib lamajad sügavasse lõdvestusse. Pamela Maran juhendab kuulajatele kergeid mõtteülesandeid, et meel argisest ära tõmmata. Kui mõte on keskendunud, saabki keha sügavalt lõdvestuda. Sügavas lõdvestuses saab mõjutada kehalisi protsesse ja sisestada alateadvusele uus kood. Seekord kodeerime tervenemist. Sobib neile, kes […]

Kakao ja lauluring

11.11 kell 15.00-18.00 Kakao- ja lauluringis tuleme kokku, et nautida mõnusat sooja kakaod, panna hing ja hääl helisema ning tähistada elu. Üheskoos laulmine aitab unustada muremõtted ja tõstab meeleolu! Ringis laulame lihtsaid väestavaid laule ja mantraid nii ema- kui ka võõrkeeles. Pakume ringis Guatemalast pärit Dalileo kakaod. Selline kakao on puhas töötlemata kakaoubadest tehtud jook, […]

Rahuliku kulgemise kursus

teisipäeviti 03.10, 17.10 ja 31.10 kell 18.00-19.15 ning pühapäeval 08.10 kell 16-17.15 Kas Sul on tunne, et üks toimetus ajab teist taga ja kogu aeg on nii kiire? Kas soovid lisada päeva hingetõmbehetki, et tunda rõõmu väikestest kordaminekutest, nautida toidu maitset ja lõhna, panna tähele ilusaid hetki päevas ja päriselt märgata inimesi enda ümber? Oktoober […]

Gongiõhtu

27.09 kell 19.00-21.00 Sel vägeval pööriajal toimub gongiõhtu Rakveres, Tammikus stuudios 27.septembril kell algusega kell 19.00 Pööriaeg on alati pisut müstiline, kandes endas maagilist salapära. See on nihe, mis ei vii meid ainult järgmisse aastaaega, vaid muudab nii mõndagi ka inimeste teadvuses, emotsioonides ja käitumises. See on aeg, mil tegeleda oma sisemaailmaga, teadlikult jälgida oma […]

Töötuba: Vägivallatu suhtlemise tutvustus

22.10 kell 15.00-18.00 Vägivallatu suhtlemine (VVS) on suhtlemise meetod, mille eesmärgiks on luua ja hoida inimeste vahelisi ühendusi empaatias, austuses ja mõistmises. Meetodi on loonud Ameerika psühholoog Marshall B Rosenberg ja selle keskmeks on universaalsed inimlikud vajadused. Kõik mida inimene teeb, teeb ta selleks, et rahuldada oma vajadusi. Vajadused on juhtiv jõud meie valikute tegemisel […]

Mahe helilõdvestus gongide, helikausside ja Koshi tuulekelladega

12.03 kell 18.30-20.00 Mahedate gongide, helikausside, Koshi tuulekellade ja vihmapillide teraapiline muusika on väga eriline ja tõhus viis keha ja meele jõuvarude taastamiseks ning stressiga toimetulekuks. Rännak helides toimib kui vibratsioonimassaaž, meditatsioon ja sügavalt lõõgastav puhkus. Heliteraapia lõdvestab ja värskendab aju- ja mõttetööd, rahustab ning taastab närvisüsteemi. Gongide, helikausside ja tuulekellade helisageduste tervendav mõju nii […]

Ki-Shiatsu teraapiat tutvustav seminar

28.10 kell 11.00-13.00 Tutvustus ja praktiline töötuba koolitatud terapeutide esitluses. Räägime, kust see eriala pärit on ja kuidas jõudis Eestisse ning mis teeb ki-shiatsu eriliseks ja efektiivseks. Samuti näitame, kuidas see käib. Julgemad saavad enda peal kogeda kõhudiagnoosi. Samuti proovite ise energiat liigutada. Esitlust veab Valdo Herzmann – ki-shiatsu terapeut ja koolitaja, Ki-Shiastsu Ühenduse tegevjuht, […]

GONGIÕHTU “5 ELEMENDI VÄGI”

11.06 kell 19.00-21.00 Meie planeedi Maa põhielementideks on õhk, tuli, maa ja vesi. Iga inimene koosneb neljast elemendist – maast , veest , tulest ja õhust. Paljudel on ülekaalus üks või kaks elementi ning nad vajavad seetõttu elementide tasakaalustamist. Kui soovid oma elu paremaks muuta ning rohkem tasakaalu tuua, siis üks võimalus selleks on endas […]